Jiu-Jitsu

El Jiu-Jitsu es un popular deporte de artes marciales originario de Japón. El término “jujutsu” designa históricamente un conjunto de técnicas basadas tanto en el combate cuerpo a cuerpo como en el manejo de diversas armas. Este estilo es una combinación de movimientos dinámicos y explosivos con ejercicios isométricos, estiramientos y presas. La principal ventaja del jiu-jitsu es que, a diferencia de muchas otras artes marciales, puede practicarse independientemente de los datos antropométricos. Este estilo se creó originalmente para que un hombre pequeño y débil pudiera defenderse, o incluso derrotar, a un adversario más grande y fuerte. Así, independientemente de la edad, altura o sexo, cualquier persona puede utilizar las técnicas y principios del Jiu-Jitsu y beneficiarse del entrenamiento.